若い頃から太りやすい体質で、ダイエットは永遠のテーマだ。 と思っていた。 特にアメリカに居ると、食べ物のポーションが大きいし、 周りがみんな太っているから、自分が太って来ているのに気付かないなんてこともある。 それでも自分なりに気を付けていたつもりだったけど、 1年で500グラムくらいの割合で、す... 続きをみる
日本とアメリカのサイズの違いのブログ記事
日本とアメリカのサイズの違い(ムラゴンブログ全体)若い頃から太りやすい体質で、ダイエットは永遠のテーマだ。 と思っていた。 特にアメリカに居ると、食べ物のポーションが大きいし、 周りがみんな太っているから、自分が太って来ているのに気付かないなんてこともある。 それでも自分なりに気を付けていたつもりだったけど、 1年で500グラムくらいの割合で、す... 続きをみる