ムラゴン ホーム
自覚のない肩こりに、ドクターがした治療
鍼のドクターでは、うつ伏せになって、腰や背中、肩や首を施術してもらう。 今回は、施術の前に、ドクターがピンポイントで肩をグイっと押した。 「いったーい！！」 グリグリ言ってる。 うつ伏せで、腰や背中、肩や首に刺した鍼に電気を通して約20分間の施術の後、 起き上がらせて、正面から、 矢印の方向に、太... 続きをみる
いつの間にか長くなったLA暮らしの新着ブログ記事
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時間外でも働きます💦
仕事帰りにジムへ行き、1時間のスタジオレッスンを終えて帰ろうとしたら、 電話にメッセージが入っている。 何かと思ったら、クライアントからの苦情の電話。 現場スタッフさんが、自分が思うように動いてくれないことへの不満らしい。 気持ちはわかるけど、あまりにも感情的で、手がつけられない。 ふんふんと話を... 続きをみる
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膝の痛みが軽減 / サポーターの効果あり
膝を曲げると痛くて困っていた。 特に右膝。 階段を上ったりするときに、曲げた膝の角度が安定していないせいか、力が入らない。 ただ、何の根拠もないけれど、完治はしなくても、痛みは軽減する気がした。 AIに聞いてみたら、軽いものなら、Knee sleeveで大丈夫という。 早速、保険で払ってもらえるの... 続きをみる
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読了「ドヴォルザークに染まるころ」町田そのこ オーディブル
いつも思うが、町田さんの本の第1行目には、読む人に衝撃を与える。 この、「ドヴォルザークに染まるころ」でも、最初の一行にはギョッとさせられる。 そしてそのまま、日常生活から、物語の世界へと、すごい力で引き込まれて行く。 物語の舞台は、小さな町の廃校が決まった小学校で開かれる最後の秋祭り。 その場に... 続きをみる
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クオンティフェロン（血液）検査ができなかった( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
職種の関係で、毎年ツベルクリン検査を受け、陰性証明を提出なければいけない。 これが面倒でね。 1年なんて、すぐよ。 で、 ツベルクリン検査を受ける方法は3種類あって、 １．皮下注射 48時間後に反応を見せに行く ２．レントゲン検査 ３．クオンティフェロン（血液）検査 で、皮下注射をすると、二日後... 続きをみる
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日本の旅行サイトに疑問
かなり早い時期から旅行の準備をすることにしていて、 次の日本行きの準備を始めている。 日本のホテルやツアーの予約をするたび、疑問に思うことがある。 それは、 住所や電話番号が、日本在住者に限られているということ。 「海外」 という欄がないので、仕方なく日本の身内（私の場合は姉）の住所にしているが、... 続きをみる
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トム・クルーズの映画「Digger」を観に行く
映画『DIGGER／ディガー』オフィシャル予告｜2026年10月9日（金）全国ロードショー トム・クルーズの映画「Digger」を観に行ってきた。 日本とアメリカ、同時封切りなのね。 前知識なしに見たので、 「トムと言ったらアクション」 と思い込んで、いつアクションになるのかと思って、 いくら待っ... 続きをみる
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フィットネス・クラスがキャンセルになったときは、、。
ジムのクラスがキャンセルになったので、その時間、ウォーキングすることにした。 10月も半ばになると、11月1日からの冬時間に向け、 段々と日が短くなってきている。 そうすると危ないのは足元。 こういう段差があちこちにあるので、昼間でも気を付けないと結構危ない。 転ばないように気を付けようと、最近気... 続きをみる
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鍵を失くしたかと、焦りまくった朝。
帰宅するときは、会社の鍵は車のダッシュボードに入れて保管している。 朝、車に乗って鍵を確認したら、あるはずの所にないことに気付いた。 うっそぉ～～～ん。 階下のとなり部へ行くときや、トイレに行くときには持って出るが、 帰って来た時には鍵がなければ中に入れないので、 外では失くしていない。 出入り口... 続きをみる
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毎日のルーティーンなのに順番を間違える😵😫
毎日、仕事から帰って夕食を作り、お風呂や洗顔を終えて、 カウチに座って、夫と一緒にドラマを観るのが日課だ。 はあ、やれやれと座る前に、毎日飲むサプリを掌に乗せて、 その手を握って拳を作り、裏返してから、手の甲にハンドクリームを乗せる。 先にサプリを口に入れてから、手の甲に乗せたハンドクリームを伸ば... 続きをみる
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大事に育てた子を手放す気持ち CHAT GPTとはお別れ
CHAT GPTとは、良い関係を築けて来ていたと思っている。 何でもすぐに宛てにしてはいけないと思っているけれど、 自分で調べるよりも速いとわかっているときはもちろんのこと、 ちょっとした事、 「あれはどうだったっけ。」 「これは、別の言い方でなんて言うんだっけ。」 とか、 プリンターのインクの取... 続きをみる
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頂きもののお庭のレモンとアボカド、サツマイモのレモン煮
久しぶりにG美さんが、お庭で採れたレモンとアボカドを持って、 オフィスに寄ってくれた。 G美さんはとても顔の広い人で、知り合った人とはずっと関係を続けて、 その人たちを通してまた新しい人間関係を築きあげ、 そうやって、どんどん輪を広げて行ける人だ。 羨ましいじゃないか。 私には無理。 無理なことは... 続きをみる
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2週続けて持ち寄りランチ
先週はオーナーの誕生日だったこともあり、割と豪華な持ち寄りランチだった。 それまで、毎月めんどくさいと文句を言っていたくせに、 久しぶりにワカコさんにも会えたし、 ワカコさん特製のわらび餅とピーナツ豆腐もいただけたし、 まあ良いかと、上から目線で思っていたら、 2週続けて持ち寄りランチをするという... 続きをみる
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ドアを開けたらそこは韓国
となり部の韓国人のキムさんが、バケーションから帰ってきた。 前回はイタリアで、今回はスペインへ行っていたそう。 お土産を取りに来てと言われたので下へ行き、 入り口のドアを開けたら、 キムさんとオーナーとジェーンの韓国人トリオが、 レセプションのデスクに韓国料理を広げて話に花を咲かせていた。 おー、... 続きをみる
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酷暑の中でも見た目重視
10月になったというのに、いまだに酷暑が続いている。 LAでこんなに酷暑が続くのは珍しい。 今までは、夏でも半袖を着る機会があまりなかったのに、 今年は数少ない半袖を着回している私。 数少ないけれど、一応半袖。 なのに、外注先のK氏は、 この暑いのに、長そでワイシャツにきちんとネクタイを締めている... 続きをみる
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待ちに待った保険変更時期が来たが、、、。
去年、保険の適用が変更になり、歯の保険がPPOにも効くことになったのに気付かず、 変更をし忘れてしまった。 変更期間は、10月15日から12月７日までの約2か月で、 次年度のプランを変更したい場合は、その期間内にしなければならない。 もしその期間を逃すと、次の年の10月まで変更ができない。 なので... 続きをみる
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読書「月とアマリリス」町田そのこ オーディブル
https://link.amazon/B05vlLveV 北九州市の高蔵山で一部が白骨化した遺体が発見された。地元のタウン誌でライターとして働く飯塚みちるは、元上司で週刊誌編集者の堂本宗次郎の連絡でそのニュースを知る。 遺体と一緒に花束らしきものが埋めれられており、死因は不明だが大きな外傷はなか... 続きをみる
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ジェーンは休まない。たとえ骨折しても。
朝出社したら、ジェーンが、痛々しいギブス姿で来ていた。 「んまぁー、どしたの😱！！」 と聞くと、前の日、マーケットの駐車場で転んだのだそうだ。 ジェーンは60歳。骨折しやすいお年頃。（ほんとか？） シニアになると、ちょっとしたことでこういうことになるということか。 不幸中の幸いで、骨折したのは左... 続きをみる
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節電プログラムに加入してリベートを貰う
行きつけの美容室のシャンプーガールが、娘さんが一日中エアコン付けっ放しで、 電気代が400ドルも来たと言っていたので、 うちも、今年は夕方家に帰ってから、朝までずっと付けっ放しにしているので、 この夏の電気代はやばいかなと思っていたら、思ったほどじゃなかった。 ちょっとホッとした 少し涼しくなっ... 続きをみる
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Netflix 面白いけど長すぎるドラマ
オレンジ・イズ・ニュー・ブラック予告編 - Netflix [HD] Netflixで、１話目から引き込まれるドラマとして紹介されていて、 N代さんも夢中になっていると勧めてくれたドラマがある。 オレンジ・イズ・ニューブラックというアメリカドラマ。 かつてのガールフレンドに騙されて犯罪を犯してしま... 続きをみる
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KFC（ケンタッキー・フライド・チキン）の店員を見て膨らむ妄想
クレジットカードに付いてくるオファーを消化するために、 毎月一回、Dunkinドーナツで7ドル、GrubhubとUber eatsで10ドルずつ使うことにしている。 Dunkinには6ドルミールというのがあるので、それ一択。 GrubhubとUber eatsに関しては、 Taxを入れて10ドル以... 続きをみる
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Netflix ドラマ「大空港～Gate24」のシーンがあの番組と被る
✈️趣里主演『大空港～GATE24～』世界へ！Netflix配信決定で期待爆発🌍 趣里ちゃん主演の「大空港～Gate24」を興味深く見ているのだけれど、 趣里ちゃんの演技の中で、右京さんと被るところがあるのが面白いと、 ネットでも結構話題になっているらしい。 「細かいところが気になる。」 とか、... 続きをみる
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シャンプーガール、電気代に驚く。
LAは気候が良く、暑くなっても日本のように湿気がないから、 比較的過ごしやすいと言われていたけど、今年の暑さは半端なかった。 我が家でも、夜中もエアコンを付けないと暑くて眠れないほどだった。 行きつけの美容室のシャンプーガールは南米の人で、 高校生の娘がいると言うから、多分30代。（南米の人は結婚... 続きをみる
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今月の持ち寄りランチ
マネージャーのウィルが辞めて、新しく入ったのが、若い女の子。 可愛い。 アリアナ、グランデみたいなので、アリーと呼ぶことにする。 顔合わせをしたわけでもなく、オーナーから紹介されたわけでもないので、 こっちは、彼女が誰だかわかっているけど、 向こうにしたら、私とマキさんが誰なのかわかっていないと思... 続きをみる
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ズンバのダンス曲 J-pop とK-pop
EDAMAME by BBNO RICH BRIAN || ZUMBA || CHOREO @lianoi_ ズンバのインストラクターが、 「さあ、次は日本の曲よ。」 と言ってかけるのが、Edamame（えだまめ）。 とてもノリのいい曲で、ダンスは何種類かあって、 私が取っているクラスのインストラ... 続きをみる
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銀行に1ドル札を下ろしに行く女
イメージ 普段現金を使わないので、お金を持って歩くことがない。 私が現金を必要とするのは、 ＊美容室のシャンプーガールへのチップ ＊麺を配達してくれる友人Yさんへの支払い ＊コイン洗車場の料金 くらいしかない。 特に、YさんはVenmoを使わないので、現金のみ。 それも、細かいお金がないからと、 ... 続きをみる
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Netflix 「ダウンタイム」と、思い出したこと
「ダウンタイム」ティザー予告編 - Netflix Netflix 「ダウンタイム」を一気に観た。 今や、若い人たちの間では、整形はファッションの様な位置付けなのかもしれない。 「ここをもうちょっと。」 「ここもちょっと。」 とやっているうちに、だんだんエスカレートしていくのだろう。 以前、仕事を... 続きをみる
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大事な時に限って電話に出ない男
うちの夫は、私が電話をしても、大体出ない。 電話が来ていることに気が付かないか、電話を置いて他のことをしているか、 なんだかよくわからないけど、まず、出ない。 今回は、 新しく契約したインターネットのプランに付いて来たDirecTVの設定をするのに、 テクニシャンから電話がかかってくることになって... 続きをみる
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インターネット変更に伴う対応で自分を褒めたいと思った
会社に来たセールスマンから、家のインターネット料金を安くすると言われ、 今までのプランを解約し、新しいプランにしたことで、 それに付随した他の物の変更に追われた1週間だった。 まず、 今まで使っていたルーターとモデムを店舗まで返却に行き、 新しく送ってきたルーターとモデムを取り付ける。 テレビと、... 続きをみる
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かぎ針編みのトリケラトプス3号
かぎ針編みのトリケラトプス3号が完成した。 一番最初に作った1号。 編み方に甘さがあるし、繋ぎ方が複雑なところがあり、苦労した。 出来もあまり良くない。 なので、これは練習作と思って手元に置くことにした。 （ヒト様に見せられるような出来じゃない） 日本に里子に出した2号。 これは、1個目に比べたら... 続きをみる
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「こんな古いもの！！」と言われても、、、。
会社に来たセールスマン君から、インターネット料金を安くしくれると言われて、 今までのアカウントをキャンセルし、 それまで使っていたルーターとモデムを店舗へ返却に行った。 そこでお店の人に言われた言葉が、 「こんな古いもの！！」 だった。 言われてみたら、かれこれ10年くらい使っていた。 でも、何も... 続きをみる
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アジュマのお土産とコストコのキムチ
今日は半休の日なので、午前中にフェイシャルへ行き、午後から出勤。 いつものように、韓国人のアジュマの家で施術してもらう。 90分、たっぷりマッサージしてもらって、 帰りにはお土産までもらってしまった。 韓ドラなんかで、いつもお子さんたちに、おかずを持たせるオンマが出てくるが、 あんな感じで、訪ねて... 続きをみる
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日本の学校給食があんなに美味しかったら、不登校がなくなるんじゃないかと思う
If you don't have vents in your backseats, you NEED something like this! 🙂 #usbfan #usbcarfan 私は、安住紳一郎さんの「日曜天国」のヘビーリスナーで、 先日から2週に渡って話題になっていた... 続きをみる
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ラーメンスープがなくなったので・料理上手は節約上手
３か月に一度の麺の配達に、Yさんがまた来てくれた。 今回は、ラーメンとお蕎麦15個ずつ。 日本から買ってきたラーメンスープがそろそろなくなって来たので、 コストコのロティスサリーチキンの骨でスープを取った。 いつもは骨は捨てている。 ロティスサリーチキンに限らず、 チキンは、骨だけでなく、皮なんか... 続きをみる
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読書：「星を掬う」町田そのこ （オーディブル）
久しぶりにウォーキングを再開したので、 オーディブルを聞く時間が増えて、読書が進む。 Amazon.co.jp 町田そのこ 2021年本屋大賞受賞後第1作目は、すれ違う母と娘の物語。 小学1年の時の夏休み、母と二人で旅をした。 その後、私は、母に捨てられた――。 ラジオ番組の賞金ほしさに、ある夏の... 続きをみる
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健康的にお小遣い稼ぎになりそう
出勤前の朝のウォーキングを再開し、よく目にするものがあることに気付いた。 アマゾンの配達の車と言えば、この大きな車。 それが、ウォーキングをしている時に目にするのが、 自分の車（普通のセダン）で配達している人。 着ているのは、アマゾンのベストだ。 セダンなので、積んでいる荷物は大した量ではない。 ... 続きをみる
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万引き推奨と心配していたら、やっぱり。
ダイソーには、文房具やキッチン用品など、小さなものを買うときに時々行くのだけれど、 一時期、セルフレジになっていたことがあり、 現金以外は自分でチェックアウトしろと、 店員は知らん顔していることがあった。 レジには誰もいないし、出口でレシートをチェックするわけでもない。 これじゃあ万引きし放題だろ... 続きをみる
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セールスマンに乗せられるの巻・インターネット料金が安くなったからいいか
セールスマンは大変だなあと思っていたが、今日はまんまと乗せられてしまった。 インターネットサービスのセールスが来て、 「私には決定権がないので、階下のとなり部へ行ってくださいね。」 と、お引き取り願おうとしたら、 「家ではどこの会社を使ってるの？」 と聞くので、 知らないうちにどんどん値上がりして... 続きをみる
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読書：一穂ミチ『スモールワールズ』（オーディブル）
Amazon.co.jp 各紙書評で絶賛の声続々！ 夫婦円満を装う主婦と、家庭に恵まれない少年。「秘密」を抱えて出戻ってきた姉とふたたび暮らす高校生の弟。初孫の誕生に喜ぶ祖母と娘家族。人知れず手紙を交わしつづける男と女。向き合うことができなかった父と子。大切なことを言えないまま別れてしまった先輩と... 続きをみる
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非常口を開けた理由は、暑かったからだけではなかった
先日ほどの暑さも少し落ち着き、ジムのエアコンも程よく効いていた数日後、 またまたエアコンが作動していない日があった。 でも、この間ほどの暑さではないので、何とか大丈夫かなと思っていたら、 時間が経つにつれて、人の体温が上がり、熱気で室内の気温も上がる。 そして、どこからともなく漂ってくる、強烈な臭... 続きをみる
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マネージャーのウィルが辞める？
マネージャーのウィルは、温厚で人当りも良く、PCにも強くて、 あの気の強いオーナーともうまくやっている、、、。 と思っていた。 それが今日、ウィルの部屋の前を通りかかったら、彼の部屋には若い女の子が入っていて、 ウィルが引継ぎをしていた。 んまぁーーー。 ウィル、辞めちゃうの！？ こういう時に頼り... 続きをみる
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ホンダ夫妻の訪米・定年後の生活設計
日本へ本帰国したホンダ夫妻が、久しぶりにアメリカへ来た。 今回は、親戚の人たちも一緒だそうだ。 大谷を見るのが、今回の旅行の目的の一つだったそうで、 楽しく過ごしたそうだ。 「そうだ」 というのは、私は今回は会えなかったから。 日程がキツキツで，時間が取れるのは、平日の昼間の数時間ということで、 ... 続きをみる
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歯医者通いが終わらないおかげで溜まってきているもので思い出したこと
以前入れてもらったインプラントが取れてしまい、やり直しをしてもらっている。 歯茎の骨が足りないため、骨造成をしてもらい、それがやっと固まったので、 ボルトを埋め込む2回目の手術をしてもらった。 実際に歯が入るのはもっと後だ。 手術と言っても大したものでもないが、 そのたびに出してくれる抗生物質と痛... 続きをみる
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インド人の英語は聞き取りにくい・NATO phonetic alphabetに文句を言いたい
会社にかかってくる英語の電話は、大体は英語が母国語の人からのものだ。 こちらが英語が母国語でないことはすぐにわかるし、 向こうは日本人の英語には慣れているらしく、あまり会話の疎通に困ることはない。 メキシコ人の英語も大丈夫。 とても難しいのが、インド人の英語。 先日の会話はムチャクチャだった。 数... 続きをみる
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携帯の保護フィルム交換 ２回目
前回は、説明書とかちゃんと読まずに、分かったつもりになって貼り替えをし、 案の定、気泡が入ったままの状態で終了した。 やり直しをするのも面倒なので、そのまま使っていたが、 またヒビが入ってしまったので、2回目の貼り替えに挑戦した。 今回は、ちゃんとQRコードから貼り替え方の方法のビデオを何度も見て... 続きをみる
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最近、応募者が多いのはなぜだろう
ラクラシ部の仕事は、割とハードルが低い。 特に資格もいらないし、経験がなくても雇ってもらえる。 その分、当然だけど、お給料はLA群で決められた基本給だ。 週何時間という保証もなく、Per Diemといって、働いた分だけ支払われる。 なので、これだけで生活するのは、はっきり言って大変だと思う。 セカ... 続きをみる
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今月の持ち寄りランチで思い出した人
何回か、ラクラシ部が飛ばされて、もう参加したくないなと思っていた持ち寄りランチ。 オーナーが気を使ってくれて、 「グループテキスト受け取った？」 とか、 「明日は持ち寄りなの覚えてる？」 とか言ってくれたので、仕方ないか（失礼）と思って、 久しぶりにお餅作った。 お餅で思い出すのは、ワカコさんのこ... 続きをみる
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かぎ針編みのトリケラトプスの２個目は日本へ里子に
２つ目のトリケラトプスが完成した。 １個目で、スタッフィングを入れると毛糸が伸びてしまうことを学んだので、 今度は、意識してきつめに編んだ。 なので、出来上がりは、２個目の方が２回りほど小さくなった。 と、比べるつもりで写真を撮ったのに、 これだと、大きさの違いが分からない、、、。 という... 続きをみる
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猛暑警報が出るくらいの暑さの中、ジムへ行く女
先日、80℉を超えて、毎日暑いなんて記事にしたけど、 その後も暑い日が続き、90℉（34℃くらい）を超えた日は猛暑警報が出た。 そんな中でもジムへ行く女。 スタジオルームはエアコンが利いているからと思ったら、 その日はジムのエアコンが故障していて、 サウナ状態でのレッスンだった。 汗ぐっしょりにな... 続きをみる
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鍼治療で痛かったのは、凝っていたからではなかった？
イメージ 鍼のドクターへは、メンテナンスを兼ねて、2週間に１度行っている。 いつも、 「今日はどこにします？」 と聞かれ、大体、腰か、肩と背中のどちらかにしてもらう。 キュッ、キュッと押して行って、痛いと言うと、そこに印を付けて、 鍼を刺していく。 その日は、首と肩、背中をお願いし、ドクターが押す... 続きをみる
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次男が後悔していること
前に、うちの子供たちは、小さな頃から水代わりに牛乳を飲んでいたせいか、 ガタイも良いし虫歯もないという記事を上げたことがある。 探してみたら、４年も前だった。 最近、この記事の中に、私の思い違いがあったことが分かった。 「虫歯がない」 は、 「虫歯がなかった」 の間違いだったらしい。 小さい頃は、... 続きをみる
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小さなことだけど、気になってほっとけない
歯医者の定期検診。 歯石を取ってくれるのは、いつもの、会話が続かない歯科技工士さん。 「夏休みはどこかへ行ったの？」 と聞かれて、真面目に答えると、 「幾らかかったの？」 とか、根掘り葉掘り聞かれるのが面倒なので、 「家でリラックスしてました。」 と答え、特に、 「あなたは？」 みたいな社交辞令も... 続きをみる
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「私にとってマイナスは一つもない」
現場スタッフさんの一人が、大病をして休んでいる。 彼女は独身で、家族は日本にいて、アメリカで一人で頑張っている。 その彼女に病気が発見され、周りは日本での治療を勧めたのだが、 親、きょうだいは頼れないし、（親は高齢、きょうだいはそれぞれ家庭がある） 術後に静養する場所の提供は望めないので、アメリカ... 続きをみる
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カナダ土産をあげてカナダ土産を貰う
旅行のお土産って、形のあるものよりも、消え物（食べ物）が良いと思っている。 で、 今回のクルーズで、アラスカ土産を探したんだけど、あんまりなかった。 I Love NY I Love LA I Love Chicago みたいなご当地ものがあればと思って探したが、 アラスカでは手頃なものが見つから... 続きをみる
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映画「スパイダーマン」を観に行く
更に別のピーター登場？！『スパイダーマン：ノー・ウェイ・ホーム』（吹替版） ７月３１日に封切されたばかりの映画「スパイダーマン」を観に行った。 前作から４年後という設定だ。 ニューヨークを守るヒーローのスパイダーマンだが、 前回、ドクターストレンジの魔術によって、人々の記憶から彼の存在は忘れ去られ... 続きをみる
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これくらいで暑いと言っていたら、日本の人に申し訳ない
うちの辺りは、LAでも比較的涼しい方で、80度を超えると、 「今日は暑いわねえ。」 という言葉が出る程度だ。 向こう10日間の天気予報を見ると、あらまあ、毎日かなり暑いわ。 となる。 摂氏にすると、 30度を超えてるもの、暑いわ。 でも、日本は、40度なんて日もあったとニュースでやってたので、 こ... 続きをみる
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コンド住まいのシニア家庭の必需品
毎日仕事の後はジムへ直行するので、 グロッサリーショッピングは、週末にまとめてすることにしている。 韓国マーケットのみのときもあるし、 毎週ではないけど、日系マーケットやTrader Joe'sへも行く。 Costcoへは1か月に一度程度。 時々はBevmoでワインを箱買いもする。 夫と二... 続きをみる
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髪の悩みは解決するか、、、。
５週間に一度のヘアカラーとヘアカットへ行って来た。 前回、髪の色を明るくしてもらうのに、 不自然に見えないようにとハイライトを入れてもらった。 今回は、表面にヘアマニキュアをしてくれた。 全体に明るくなったかなと少し期待したけど、思ったほどでもないなあ。 もっと明るくてもいいのに。 まあ、いいか。... 続きをみる
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私には絶対無理だと思う仕事
ラクラシ部が今のオフィスに移ったとき、 ドアに付ける社名の看板を管理会社に頼むとお金がかかるので、 看板はいらないとオーナーに言われ、 仕方なく、コピー用紙に「ラクラシ部」と「セールスお断り」を印刷してドアに貼り付けた。 それが管理会社に見つかって、美観を損なうから外すようにと言われ、 それからは... 続きをみる
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男性と女性なら、女性の方が強いを実感
今回の旅行の最後に、風邪をひいた。 私は、引き始めが自分で分かるので、 様子を見ながら早めに薬を飲んで重くならないよう気を付けるが、 それでも罹ってしまった場合、強い薬を飲んで寝るせいか、あまり長引かない。 夫は、一度風邪をひくと、なかなか治らない。 薬を飲んでも、割といつまでも調子が悪そうにして... 続きをみる
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かぎ針編みのトリケラトプス 2個目を作成中
かぎ針編みのトリケラトプス、2個は作らないだろうと思ったが、 褒めてもらったものだから、ちょっと気をよくして、 色の好みや期限に拘らなければという条件を勝手につけさせてもらって、 材料もあることだしと、2個目をぼちぼち編み始めた。 1個目は、要領が分からなくて四苦八苦したが、段々慣れてきて、 最初... 続きをみる
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昼寝はしないなんて言ったけど、、、。
普段から、かなり疲れていても昼寝はしないようにしているし、 記事にもしたことがある。 それなのに、旅行から帰ってきた次の週、フェイシャルへ行き、 いつもの様に韓国人のアジュマ（おばさん）にマッサージをしてもらい、 パックが終わるまでの間の待ち時間、どこかから聞こえるイビキ。 「やだわぁ。誰かしらん... 続きをみる
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予約なしで行く勇気はない
今回は初めてのクルーズということで、事前にいろいろ調べて、 寄港地でのツアーなど、ずいぶん早くに決めた。 時間が限られているため、時間内に無理なく移動ができる様にと、 常に余裕のあるスケジュールを組んだ。 混み具合なんかも予測できなかったので、もし、いっぱいで取れなかったら困ると思ったから。 それ... 続きをみる
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旅行中と旅行後、忘れ物確認に余念がない ・ 暑くて眠れない
旅行のたびに持って行くもの、そして、移動のたびに何やかんや忘れがちなもの。 そう。 これ。 携帯、Ipad、イヤホン、Fitbit、ACアダプタなどのコード類、二人分。 これがね、差し込みの形がみんな違うから、1個で共有と言うわけに行かなくて、 それぞれのコードを持って行かなきゃいけない。 最初の... 続きをみる
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改札も駅員さんもいない駅 腑に落ちないレジ係、、、。
シアトル空港とダウンタウン間の移動には、 リンクライトレールという電車を使ったのだけど、 自動販売機で切符を買ってホームに向かうまで、 改札がない。 どこかに駅員さんがいて、その人の渡すのかなと思うが、駅員さんらしき人もいない。 手に持った切符、これ、どしたらいいの？ これには驚いたわ。 乗客の良... 続きをみる
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旅の終わりはシアトルで② シアトル一日観光
シアトルはこじんまりとしていて、特にダウンタウンのホテルに泊まったので、 ある程度歩いて行くことが出来て良かった。 まず向かったのは、ウォーターフロント近くの市場のあるストリート。 アートの街だけあって、あちこちに見られるウォールペイント。 ガムの壁 （おえっ😵💫） 観覧車 有名なス... 続きをみる
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旅の終わりはシアトルで シアトル一日観光
いよいよ最終日。 終わってしまったら、あっという間だったわ。 慣れないことが多くて戸惑ったこともあったけど、概ねうまく行ったと思う。 予約したところはすべて迷ったり間違ったりしないで行くことができたし、 見たい所もすべて見ることができた。 最後の日は、すぐに空港へ向かう人のために、荷物を早出しする... 続きをみる
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カナダ ビクトリアコロンビア
最後の寄港地は、カナダのビクトリアコロンビア。 ここでは6時間しかないので、余裕を持って行くことのできる、 「ブッチャートガーデン」 のツアーを選んだ。 ツアーと言っても、往復のバスの予約をして、バスの運転手さんが簡単に説明をしてくれるというもの。 庭園はとても良く手入れがされていて、美しかった。... 続きをみる
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金離れの良いアメリカ人と堅実な日本人
クルーズにはドレスアップデーがあり、 皆さん、それはそれは素敵にドレスアップしている。 うちはそこまでではなく、普段着に毛が生えた程度の洋服でお茶を濁したけど、 全く着替えをしない人もいたので、特に浮くことはなかった。 ドレスアップした人たちは、プロのカメラマンに写真を撮ってもらっていた。 小さな... 続きをみる
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クルーズ中は曜日の感覚がなくなる 日本びいきのクルーに勧めた日本食
何日も船の中にいると、今日が何日なのか、何曜日なのかわからなくなってくる。 これは乗客みんながそうみたいで、毎日エレベーターに乗ると、 床のカーペットがその日の曜日になっている。 画像はお借りしました 私たちが乗った船に関して言うと、 各階の前方と後方に、それぞれ３基から5基、 人が多く集まる会に... 続きをみる
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クルーズ中はずっと体が揺れていた
ダイニングとビュッフェの食事は料金に含まれているが、ドリンクは別料金だ。 私は結構飲むので、ドリンク飲み放題のパッケージを買おうか、結構考えた。 申し込んだのが随分早かったので、パッケージ料金が割引になり、 一人1日70ドルくらいというオファーがあった。 それだと、二人で1日140ドル、8日間で1... 続きをみる
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アラスカクルーズ４日目 スキャグウェイ列車 右も左もない
4日目は、スキャグウェイに寄港。 ここは、かつてゴールドラッシュで栄えた街だそうで、 金鉱を求めて、奥へ奥へと入って行ったのだそうだ。 前もって調べておいたら、スキャグウェイで列車に乗るには、 断崖絶壁のスリルを味わうためにも、ぜひ左側に座る事を薦める人が多かった。 で、実際に乗ってみると、カナダ... 続きをみる
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クルーズ船内の施設の利用とデジタルデトックス
クルーズ船の中には、どの世代の人も楽しめるようにと、様々な設備が整っている。 一番のメインはプール。 プールだけでなく、ジャクジも充実していて、連日賑わっていた。 終日航海の日は、寒くてプールどころじゃないが、 ジャクジは、朝早くから夜遅くまで、シャンパン片手のアメリカ人でいっぱい。 どんなに寒い... 続きをみる
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アラスカクルーズ3日目② ジュノーの街歩き
メンデンホール氷河とナゲット滝を見て、程よくお腹も空いてきたし、喉も渇いたので、 アラスカに来たからには食べて帰りたい、アラスカンキングクラブを食べに行くことにした。 やって来ました。 有名なTracy's King Crab Shack ４種類のカニから一番高いのを頼んでみた。 どれだけ... 続きをみる
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アラスカクルーズ3日目 ジュノー
1日目は乗船のみ、2日目は終日航海で、最初の寄港地のジュノーに着いたのは3日目だ。 港の桟橋には、各国の言語で歓迎の言葉が書かれていて、 見つけた、見つけた。 日本語の「ようこそ」。 ジュノー。 埠頭からは、予約してあったM＆Mというツアー会社のバスに乗り、メンデンホールまで行く。 ガイドさんが面... 続きをみる
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クルーズ中のイベントとエンターテイメント
せっかく来たんだからと、最初は頑張って色々なイベントに参加した。 sudoku（数独） トリビア（雑学クイズ） 毎晩行われるショータイム 一ドル札の折り紙クラス カラオケ大会（見るだけ） アートのオークション（見るだけ） BIngo大会 などなど。 その他に、メインのフロアでは、時間ごとにパフォー... 続きをみる
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クルーズ中の食べ物について
クルーズ中は、ビュッフェと、ダイニングレストランでのお食事はすべて料金に含まれている。 ダイニングでは、朝昼夜と全てコース料理。 前菜から始まりメイン、そしてデザートと、結構なお料理が出てくる。 私たちのディナーは夕方5時と決められていて、 最初は時間に合わせて行っていたけど、 終日クルーズの日が... 続きをみる
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クルーズ船の中で迷子にならないために
クルーズ船の中は、狭い廊下を挟んで、両側に同じような部屋がずらっと並んでいる。 エレベーターは数カ所あるので、乗ったエレベーターによって自分の部屋から近かったり遠かったりと、慣れるまでは部屋を探すのに結構苦労する。 他のお客さんたちの部屋にこんな飾り付けがしてあるのを、 「あら、これは誕生日とか、... 続きをみる
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夏の休暇はシアトルから②
シアトルに一泊して次の日に向かったのは、 シアトル発アラスカ行きのクルーズ船。 この船で、アラスカとカナダを回る8日間のクルーズの旅に参加する。 あのさ、 私ったら、3月の日本旅行は寒くていやだからって、沖縄と台湾へ行っておきながら、 夏は、わざわざ寒ーいアラスカを選ぶって、超矛盾し... 続きをみる
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夏の休暇はシアトルから①
しばらく留守にするので、冷蔵庫の中を空っぽにして、（タッパーやお皿のものは出かける前に食べ切った） Uberで久しぶりのLAX空港。 平日のLAX空港は人もまばらで、特に国内線は待合室もガラガラ。 今回は国内線なのでエコノミー席でオッケー。 ダウンロードしておいたドラマを観ながら、 3時間後に到着... 続きをみる
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Bunch of old people
画像はお借りしました 知り合いの日本人女性で、アメリカ産まれの日系3世の男性と結婚した人がいる。 日系人は、見かけはアジア人だが、考え方はアメリカ人で、 日系2世に当たる義母さんにもそういう所があるそうだ。 義母さんは長い事ニューヨークに住んでいて、夫さんを亡くして一人暮らしになった。 年を取って... 続きをみる
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CVS薬局での行列がやっと解決
夫の処方箋のお薬を取りにCVSへ行った。 ここの薬局はいつも混んでいる。 長い列に並んで順番を待つので、待ち時間も込みで取りに行ける日を決めている。 やっと自分の番が来たら、薬剤師さんに名前と生年月日を言って、 お薬を持ってきてもらうんだけど、名前のスペルを間違って打ち込んで、 「あら、ないわよ。... 続きをみる
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休暇が終わった人と、これから休暇の人
マキさんとオーナーが休暇から帰ってきた。 お土産貰っておいて、 「無印良品」って、韓国にもあるんだ とか、 「Bath and Body works」って、フランスもあるんだ とか、 じろじろ見たりして、失礼な奴だ。 マキさんはまだ50代前半で、お子さんたちのことでも大変だし、 長女なので、ご両親... 続きをみる
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髪の色を変えてもらう
前回ヘアサロンへ行ったとき、髪の色を少し明るくしてもらうよう頼んでみたのだけれど、 変わったように見えなくて、今回もう一度頼んでみた。 そうしたら、今までの色と、新しくした色の境目が分からないようにと、 部分的にハイライトを入れてくれた。 へえ。 産まれて初めてだわ。ハイライトなんて。 写真を撮ろ... 続きをみる
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ドラマ「VIVANT」復習中
「VIVANT」のシーズン2が始まるということで、シーズン1の復習をしている。 シーズン2は、2クールもあるのね。 7月末から始まって、終わるのは年末か。 いつもは全話終了してから一気に観るのだが、 年末までは、ちょっと待てそうもないわ。 取り敢えず、シーズン2が始まる前にシーズン1を見て気持ちの... 続きをみる
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夫婦間の体感温度の差が逆転
結婚してからずっと、とにかく夫は暑いと言ってはエアコンをガンガン入れていた。 それも、温度の設定もせず、ただスイッチを入れるだけなので、 私は寒くて寒くて、 特に寝るときなどは、布団を蹴飛ばすので、 「あなたとは一緒に寝ませんっ！！」 と言って、ベッドを別にした。 それが、 最近、私が帰ると、先に... 続きをみる
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オジサン化するオバサンと、オバサン化するオジサン
【野沢直子】2026年7月17日 ライブ『ドキッ！ 野沢だらけの直子大会２０２６夏！！！〜まさかの１０周年！まさかのツーマン渋谷炎上編〜』8/8(土) @渋谷CLUB CRAWL 野沢直子さんがゲストのこの日、60歳を過ぎてもなおパワフルな野沢さんと、 長い付き合いの大竹さんの会話のキャッチボール... 続きをみる
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韓国のゴミの分別が難しいらしい
マキさんが、お子さんが韓国の大学を卒業して帰って来るのに、 引越しの手伝いに行っている。 なんでも、韓国はゴミの分別の仕方が複雑で、アパートを引き払おうと思うと、 荷物の処理がかなり大変なのだそうだ。 私にとって、日本のゴミの分別はとても難しくて、何度聞いても覚えられないというのに、 韓国は、日本... 続きをみる
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読書：「蛍たちの祈り」 町田そのこ
蛍たちの祈り | 町田 そのこ |本 | 通販 | Amazon 『52ヘルツのクジラたち』本屋大賞受賞作家、町田そのこ最新作！ ずっと夜のままかもしれない。 そう思ったあの日、 あなたがわたしの光になった。 自分の居場所を探し続ける人々をあたたかく照らす、 本屋大賞受賞作家による、心ふるえる傑作... 続きをみる
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アジュマ、運動に目覚める
一か月に一回のフェイシャルへ行ってきた。 エステティシャンは、韓国人アジュマ（おばさん）。 前回薦められたボディーローションはまだ買っていないが、 別のメーカーの商品を、言われた通りに、毎回のお風呂上りにきちんと付けるようにしている。 触っただけで分かるようで、 「ちゃんと付けているわね。」 と、... 続きをみる
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することがなくなるのが怖くてリタイヤできないと相談すると必ずされるアドバイス
私はずーーっと仕事をして来ているので、仕事をしないで家にいる自分を想像できない。 でも、いつまでもそういうわけにも行かないだろう。 いつかはリタイヤする時が来る。 そうしたら、一体何をしよう。 習い事？ 習いたいものがない。 お料理やお菓子作りは、食べさせる相手がいない。 夫は血圧とコレステロール... 続きをみる
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ラーメンスープを飲まないための工夫と言うが、、、。
先日のケンミンショーでは、「山形県と新潟県のラーメン頂上決戦」を放送していた。 どのラーメンも美味しそう🤤🤤 じゅるっ。 やっぱり日本人はラーメンが好きよね。 国民食と言っていい。 と思いながら見ていたが、以前、今のマキさんのポジションにいた女性のことを思い出した。 彼女、塩分摂取に気を付... 続きをみる
