フィットネスクラブに入会してみた④ シニアクラスを取ってみた
ヨガウェアも買ったことだし、次は何のクラスにしよう。
一般クラスは若い人が多くてレベルが高い。
シニアなんだから、シニアのクラスを取ってみよう。
ということで、行ってみた。
あら、結構、ジャージにTシャツの先輩たちがいらっしゃるわ。
その中では若い方に入るラクラシは、それっぽいウェアを着て、
何だかちょっとできそうな雰囲気。
踏み台の上り下り、トレーニングチューブでの屈伸運動、ストレッチ、ダンベルなどなど。
- TheFitLife トレーニングチューブ チューブ トレーニング 筋トレチューブ(50kg)
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- スポーツ用品
1時間。
何とか大丈夫だった。
ということは、今の私のランク、
一般クラスとシニアクラスの間くらい?
ただし、限りなくシニアクラスに近い方ね。
自分を追い込む意味で、一般クラスに付いて行けるように頑張ろう。
次はズンバに華麗に挑戦
んなわけない。本当は、こう。
あたふた。